孕期上班需要註意的問題有哪些？懷孕手冊

經過小心翼翼的備孕，終於有瞭孩子，但是有的媽媽堅持上班，這也沒什麼不好的，但是該註意的還是要註意，一不小心就會傷害到寶寶，那孕期上班究竟該註意什麼呢？①大約有75%的婦女在孕早期會有惡心、嘔吐等不適的反應，所以建議在辦公桌和口袋裡可以放幾個塑料袋，以備嘔吐時急用。空腹易加重妊娠反應，上班時帶些小食品，在不影響工作的情況下，隨時吃一點，但註意不要影響工作。②一旦確診懷孕，並計劃好要孩子，你就應該盡早向單位領導和同事講明，以便安排工作。回傢後盡可能早些休息，以保證第二天有一個好的工作狀態。③要註意補充水分，多喝水。如果你小便次數增加，不要不好意思，孕期隨時排凈小便很重要，否則不利於健康。丨④穿舒適的鞋和寬松的衣服。無論自己身材變成什麼樣子，衣服都要比身材大一號，這樣才能給自己的身體和胎寶寶一個自由的空