黑咖啡減肥法 化身苗條瘦美人減肥瘦身

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　　黑咖啡？ 　　定義：就是純咖啡，沒有任何添加的原味咖啡。罐裝的速溶咖啡也算哦) 　　熱量：一杯黑咖啡的熱量就隻有2.55千卡，還不到一個成年人一天需要卡路裡的七分之一。丨
　　比比你才知 　　方法一：肆無忌法憚法 　　有一些MM聽聞咖啡有如此強大的健康作用，又還能塑造出窈窕身材，就開始擯棄各種飲食，每天以黑咖啡為生。這種方法確實能速見奇效，可是臉色暗淡，手腳乏力等亞健康癥狀的出現也是速現的。大傢都知道，今時今日我們不止是要追求骨感美，而是要骨感跟健康兩者同時擁有，缺一不可。所以，小編認為這種方法要不得。
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