玉米減肥食譜 輕松瘦出窈窕減肥食譜

　　蒸玉米 　　蒸玉米是一種很普遍的食用方法，它能保留住玉米最原始的甜香味，同時這樣食用能給你增加飽腹感，讓你吃著就能輕松減肥，瘦出窈窕好身材。想要不運動就能輕松瘦出撩人曲線的MM趕快過來食用美味的蒸玉米吧。 　　煮玉米須 　　玉米須是很多MM都愛丟棄的，其實在涼爽的秋季最適合飲用的就是煮玉米須的水，它能有效的促進排尿，還恩呢該消除腿部水腫，讓其恢復元氣。MM們可以嘗試著將玉米須洗凈用於煮水飲用，常這樣飲用能讓你瘦出撩人美腿哦。 　　玉米銀耳糖水 　　很多MM喜歡飲用美味的糖水，小編將為大傢推薦一款美味的玉米銀耳糖水，它不僅能滿足你的口腹之欲，還能有效的促進身體排毒，讓你吃著就能輕松瘦出纖細小蠻腰，感興趣的MM趕快過來嘗試看看吧。 　　蛋炒玉米粒 　　如果MM們想通過美食來減肥瘦身，那就趕快過來看看小編為大傢推薦的蛋炒玉米粒吧，它的做法很簡單，可它能增加飽腹