飯後吃它 大量排出體內毒素 你知道嗎排毒按摩

秋季養生水果首選梨子，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的毒素可以大量排出。你知道嗎?　　潤肺清燥、止咳化痰　　梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉幹燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。　　促進胃腸蠕動　　梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。　　保護肝臟　　梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。　　低血壓、養陰清熱　　梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。　　有助腎臟排泄　　梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。　　促進食欲，助消化　　梨能促進食欲，幫