盤點：成功減重30斤那點事減肥瘦身

最胖時接近140斤 　　身邊的美女如雨後春筍，90幾斤都天天張羅減肥，我真的很無語。那時侯上街買東西誰要叫我美女，我一定不買他東西，這點自知之明還是有地。明知道不是美女還那麼叫，不是諷刺嗎？呵呵…… 　　我和老公是大學同學戀愛馬拉松跑瞭8年，今年終於修成正果，咱也趕上一回時髦，趕在國慶結婚，誰又不愛美呢？為瞭做他漂亮的新娘於是決心減肥：下定決心、排除萬難、不怕犧牲……隻有短短幾個月的時間，搜遍所有網站，最好的方法莫過於節食+運動，研究過N個方案後減肥行動正式登場。丨
使用瘦身精油一個月後，126斤 　　1、節食 　　我是那種這個餐吃的少，零食吃得多，尤其喜歡五香瓜子和薯片，不過好在我平時就不太喜歡肉類，飯量不是很大，就是喜歡暴飲暴食，有時候可以一天不吃東西，有時候一天不停的吃，尤其是放假的時候。我采用的是過午不食，可是堅持沒兩天，胃疼，放棄……丟人。丨