女人平日裡怎麼保健身體 遠離女人病的好法子養生方法

女人病就是女人會得的疾病，也就是常說的婦科病。這些病的出現，有許多的因素導致。一旦被纏上瞭，眾多的痛苦和折磨將隨之而來。因此，女人們要想法子遠離它們。對此，小編覺得，女人們需要做到下面這幾點喲。 　　遠離女人病的好法子 　　1、擦洗外陰很有必要 　　外陰時接觸臟東西最多的部位，比如說從陰道內部排出的物質，比如說排尿時殘餘的尿液，比如說內褲上沒洗幹凈的臟東西之類的。這些物質都會導致外陰受到細菌的侵襲，所以說，女人們擦洗外陰時很有必要的，而且最好堅持每日都要認真擦洗。 　　註意這裡說時擦洗，而不是讓你用大量的水或者時洗液去沖洗，這兩者是很大的不同的。女人們隻要每日用幹凈的濕毛巾擦一擦外陰就好瞭，確保外陰表面的臟東西被清除一部分就夠瞭。因為，若是過度沖洗的話，反而會破壞它自帶的清潔功能，以至於外陰的損傷變得更大。 　　2、要節制交合之歡