6道DIY減肥茶 幫助不同體質快速瘦身減肥瘦身

對於很多人來說，減肥不是件立馬就能見成效的事情，所以減肥要成功還是先要從調理體質開始，下面小編就教大傢幾種減肥茶，針對不同的體質DIY 有非常好的效果，那麼就來看看您的發胖是屬於那一種情況吧。 草本女必備：草本瘦身茶 平時樂於喝花茶，又想要減肥的人最適合草本瘦身茶瞭，你不妨來試試—— 成分：玫瑰花3朵、決明子3g、山楂2g、陳皮3g、甘草4g、薄荷葉2g 做法：將所有的材料用2000cc的水煮沸即可。 用法：每天午餐前1次，1次1杯。 瘦身理由：嬌嫩肌膚的玫瑰加上潤腸通便、降血脂的決明子及其他減肥材料，消脂瘦身力升級！這帖茶所需的材料可以在中藥店購買，平日當茶飲用效果更佳！ 虛胖女必備：緊致瘦腿茶 上半身很完美，可下半身看起來卻肉虛虛的，怎麼辦？讓“緊致瘦腿茶”來幫你吧—— 成分：馬鞭草、迷迭