網友經驗 下半身減肥兩招鮮減肥瘦身

　 　　這位叫苦兒的MM來減肥沙龍這個論壇有一年多，感覺受益不少，現在她針對自己的下半身肥胖定瞭減肥計劃，看看她是如何做的—— 　　我對自己的下身很不滿意，上身比較瘦，但下半身尤其是PP上的肉肉非常多，腿也很粗，我不是大骨架，所以腿上都是肉肉，一走路起來都在微微顫動的。 　　現在報一下我具體的數據和三月後目標，身高165CM 時間