喝茶治失眠偏方-絞股藍茶-保健養生

一位朋友母親已年過古稀，幾年前開始失眠多夢，老人傢備受困擾，健康狀況也每況愈下。由於母親患有慢性病，身體比較虛弱，醫生不建議服用安眠藥。於是，我推薦給他一個絞股藍茶偏方，還真就治好瞭他母親的失眠。具體的做法是：絞股藍紅棗湯絞股藍15克，紅棗8枚。兩物分別洗凈，放入適量水鍋中，用小火煮20分鐘即可。每日1劑，吃棗喝湯。此湯有健腦益智、鎮靜安神之功用。可治神疲管道力、食欲不振、失眠健忘、夜尿頻多等癥。
喝茶治失眠偏方--絞股藍茶 　　神經衰弱引起的失眠，在中老年人中較為多見。這是由於緊張引起的神經機能暫時失調，癥狀有：頭暈、頭痛、失眠、多夢、健忘、註意力不集中、坐臥不安等。 　　絞股藍有降低血壓、安神鎮靜和調節神經的作用。絞股藍泡茶喝，治療神經衰弱引起的失眠效果很好，且溫和無副作用，特別適合體質虛弱的人喝。一般7—10天就可以有不錯的效果，建議一天