5豐胸食譜 讓你告別小平胸減肥食譜
文章分類：美體
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如何豐胸才能告別平胸的煩惱？其實很簡單！隻要選對豐胸食品，就能獲得胸部再次發育的機會。佳人女性網小編為你介紹5款豐胸食譜。
一、山藥燉豬蹄
主料：山藥100克，豬蹄250克
輔料：花生仁生)30克
調料：鹽2克
做法：將山藥洗凈，去皮切塊備用；將豬蹄洗凈，切塊，入沸水中焯一下，撈出；將山藥、豬蹄、花生米放入沙鍋中，加精鹽及適量水，中火燉至豬蹄爛熟即成。
豐胸功效：此燉菜可補充雌激素、蛋白質、脂肪、膠原蛋白、鋅等，具有豐乳的作用。丨
二、木瓜粥
主料：粳米100克，木瓜200克
調料：白砂糖50克
做法：將木瓜沖洗幹凈，用冷水浸泡後，上籠蒸熟，趁熱切成小塊；將粳米淘洗幹凈，用冷水浸泡半小時，撈起，瀝幹水分；鍋中加入約1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸後，然後改用小火煮半小時，下入木瓜塊，
一、山藥燉豬蹄
主料：山藥100克，豬蹄250克
輔料：花生仁生)30克
調料：鹽2克
做法：將山藥洗凈，去皮切塊備用；將豬蹄洗凈，切塊，入沸水中焯一下，撈出；將山藥、豬蹄、花生米放入沙鍋中，加精鹽及適量水，中火燉至豬蹄爛熟即成。
豐胸功效：此燉菜可補充雌激素、蛋白質、脂肪、膠原蛋白、鋅等，具有豐乳的作用。丨
二、木瓜粥
主料：粳米100克，木瓜200克
調料：白砂糖50克
做法：將木瓜沖洗幹凈，用冷水浸泡後，上籠蒸熟，趁熱切成小塊；將粳米淘洗幹凈，用冷水浸泡半小時，撈起，瀝幹水分；鍋中加入約1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸後，然後改用小火煮半小時，下入木瓜塊，
