減肥挑戰傳統！“裸體”減肥更燃脂減肥瘦身

　　敢於挑戰，才會有更驚人的回報，“裸體”減肥你準備好瞭嗎？ 　　傳統穿衣減肥PK裸體減肥 　　首先。在這裡所指的傳統減肥是指相對於“裸體”而言的一般的穿著衣服減肥的方法。我們都知道傳統的減肥中，我們都會穿合適的衣服，為瞭運動起來方便也會選擇比較輕薄的衣服，畢竟厚重的衣服實在不利於我們手腳的揮動瞭。 　　1、準確性PK 　　衣服是人體的一種遮掩物，遮住瞭人們的害羞，當然也是把人們的缺點都掩蓋起來瞭。人們在減肥的時候很難準確地看得出哪個部位比較肥胖，需要減肥，哪個部位是比較完美的，從而影響瞭減肥的準確性。裸體的時候，尤其是裸體面的鏡子的時候，大多數人會有意識地提醒自己挺胸、收腹、抬頭局部減肥更有針對性，從而在幫助在運動過程中更能準確地進行觀察和把握，瘦身也能起到更好的作用。 　　2、興奮指數PK 　　人體對觸摸是有一定