兒女應該多關心老人心理健康

　　孟大爺退休快一年瞭，傢裡人發現，他的脾氣好像越來越大。一點雞毛蒜皮的小事，就會沖著老伴發火，還動不動給兒子打電話“你快回來，這事我辦不瞭瞭”，讓人摸不著頭腦。難道年紀一大，老人就管不住自己的脾氣瞭？ 　　更年期激素的變化、身體衰老逐漸出現的疾病，以及退休後價值感的消失，都會讓一些老人難以適應，對情緒產生負面影響，使他們容易煩躁不滿，給人“脾氣變壞”的印象。 　　然而，更多時候，子女忙於照顧工作和自己的小傢，對父母的關懷較少，沒有意識到父母年齡越大，越需要關心和陪伴。當老人孤獨失落、思念子女時，就會像小孩一樣，通過發脾氣的方法吸引他人關註。 　　因此，兒女最好能多去看望父母，陪他們說說話、做頓飯等。特別是在父母剛退休的那段時間，哪怕不能親自看望，也要抽時間多打電話，對他們多肯定和鼓勵。老人自己也要學會接受身體和生活方式的轉變，擅於發現新的樂趣，用積極的態度迎接金色的夕陽時代。