“宅男宅女”的生活方式也是亞健康心理健康

一名女生大學畢業7年，還沒有一份穩定的工作，成天蹲在傢裡上網、看電視，一提起工作就害怕。近日，醫生診斷，這名“傢裡蹲”女孩患瞭社交恐懼癥。 “宅女”患上瞭社交恐懼癥 　　7年前，曉玲(化名)從武漢一所大學專科畢業後，在一傢公司做技術工作，不久因處理不好人際關系辭職。此後，她斷斷續續又找瞭幾份工作，不是處理不好關系，就是嫌工作太累，做的時間都不長。後來，曉玲長期在傢裡看電視、上網，很少出門。因為社會交往面窄，她一直沒談上合適的對象，焦急的父母到處求醫。 　　經醫生診斷得知，曉玲有抑鬱和強迫癥狀，必須接受心理輔導和藥物治療。醫生還指出，近年來這類患者不在少數，一般都是城市傢庭的獨生子女，年紀在20歲左右，傢庭條件不算差，就算不工作賺錢，父母也能養活他們。 　　據調查顯示，有57%的大學生有熬夜的習慣。其中，大四學生中有熬夜的習慣的更高，達71%。由於晚上沒有統一就寢時間，大部分學生早晨不出操。再加上豐富的業餘生活導致很多學生睡得很晚，其中40%的學生因為打遊戲等娛樂活動晚上不睡，早上不起。 　　武大人民醫院精神衛生中心主任王曉萍表示，這類人群無生存壓力，“寄生”在父母身邊，習慣接受來自父母或親戚的照顧與安排，他們多半不能正確評估自己，或眼高手低、怕吃苦或社會適應不良。王曉萍說，如果長期待在傢裡，不去主動適應社會，這些人的交往能力會逐漸退化，嚴重者還可致抑鬱，並與同齡人的差距越來越大，產生自卑心理，甚至會頹廢。丨難逃“鼠標手”和“電腦眼”