推薦6款瘦身沙拉，吃著就能享瘦減肥瘦身

　　獼猴桃沙拉 　　材料： 蘋果1個，獼猴桃2個，菠蘿8塊，櫻桃2個，蜂蜜適量。 　　制作：將水果洗凈切塊，加蜂蜜即可。 　　特點：蘋果裡面都含有大量果膠，可以清潔腸胃;獼猴桃可以增加飽腹感，菠蘿能有助於消脂，將其混搭在一起能養顏清腸，助你輕松瘦出纖瘦蠻腰。 　　草莓鮮果沙拉 　　材料：草莓若幹，蘋果一個，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜適量。 　　做法：將草莓、蘋果洗凈切塊，香蕉切成小段，與酸奶混合，加入適量蜂蜜。 　　功效：草莓和蘋果裡面都含有大量果膠，可以清潔腸胃;香蕉可潤腸通便，對治療便秘有輔助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒養顏的佳品。丨 　　繽紛蔬菜沙拉 　　材料：洋蔥、黃瓜、胡蘿卜、黑木耳適量，橄欖油、黑胡椒、鹽少許。 　　做法：將洋蔥、黃瓜切丁，將胡蘿卜和黑木耳用水焯熟後切成小片，倒入橄欖油，將黃瓜