如何配眼鏡保健養生

眼睛是心靈的窗戶，請大傢保護好自己的窗戶哦。 　　1、不要盲目追求快速配鏡。 　　片面強調快，勢必會降低對眼鏡質量的要求。 　　2、驗光 　　驗光是配鏡的所有程序中最重要的，一定要追求精確，誤差應保持在正負50度以內。眼鏡度數不準會導致對視力的過矯或欠矯，從而產生眼脹、視疲勞加重眼睛的負擔。 　　3、瞳距要量清楚。 　　人的雙眼跟雙手一樣，有一隻優勢眼，在兩隻眼睛的度數不一樣的情況下，量好瞳距保持雙眼平衡尤為重要，要讓優勢眼和非優勢眼協調好，否則在看東西的時候就會失重。 　　4、鏡框的大小有講究，鏡框上沿應與眉毛平行。 　　這樣才不會影響視野，不要盲目追求小鏡框，要根據自己的臉型決定。 　　5、隱形眼鏡分為軟鏡和硬鏡兩種。 　　軟鏡指一般的含水性軟鏡，特點是適應快，戴鏡比較舒服，穩定