飲食、按摩、豐胸運動有效豐胸保健養生

　　飲食豐胸派 　　吳佩慈：紅棗和雞爪湯 　　堅持喝紅棗湯和雞爪湯，對滋養皮膚、身材發育等都大有好處。有空的時候，吳佩慈也會買護胸產品來用，經常是好多種牌子換著用。因為一種牌子它可能隻有幾種維生素和營養成分等，而換著用，可以彌補互相之間的不足，隻要堅持，還是很有效的。 　　天心：牛奶和酒釀蛋 　　天心的胸部保養秘方是：牛奶和酒釀蛋。酒釀蛋中的甜酒釀含有的醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而蛋中含有蛋白質，都是能夠讓胸部變大的功臣。她表示，自己的完美身段除瞭遺傳自媽媽外，也靠自己後天的保養才能維持。她強調，豐滿的人選擇內衣時要特別註意。而天心平時也會將雙手向上高舉、延伸，一方面可讓咪咪不易下垂，一方面也可以消除肩膀肌肉的緊繃。 　　曾寶儀：喝虱目魚湯 　　身材嬌小的曾寶儀，卻擁有32C令人稱羨的胸圍，她說，這都要歸功於她愛喝褒湯，其中她特別推薦虱目魚湯。她指，虱目魚含有高蛋白質以及膠質，是成就豐滿胸部的重要營養素。 　　

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