維密模特們保持身材的秘訣 吃對早餐排毒按摩
文章分類：美體
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維密模特們的身材是內衣秀上倍受矚目的焦點，他們平均身高是178cm，而體重都是50kg左右。其實他們維持這樣輕盈完美體態的秘訣是：健康營養的減肥早餐。趕快來看看維密天使們保持身材的減肥早餐吧。
Candice Swanepoel 超模Candice Swanepoel的瘦身技巧是超級營養早餐。新月形面包、比薩、班尼迪克蛋等高油脂食物「早上的話OK!」「將一天的食物量以小分量分餐，多餐進食，避免自己不要過餓。」肚子太餓的時候會不小心吃多，而且有礙消化，必須記住的瘦身重點。
Behati Prinsloo 名模Behati Prinsloo每天早餐一定會吃土司、炒蛋、梨，梨含豐富的維他命B、E，豐富纖維，還能美容!但是因為會造成水腫，還是盡量提早攝取比較好。丨
Erin Heathe
Candice Swanepoel 超模Candice Swanepoel的瘦身技巧是超級營養早餐。新月形面包、比薩、班尼迪克蛋等高油脂食物「早上的話OK!」「將一天的食物量以小分量分餐，多餐進食，避免自己不要過餓。」肚子太餓的時候會不小心吃多，而且有礙消化，必須記住的瘦身重點。 Behati Prinsloo 名模Behati Prinsloo每天早餐一定會吃土司、炒蛋、梨，梨含豐富的維他命B、E，豐富纖維，還能美容!但是因為會造成水腫，還是盡量提早攝取比較好。丨 Erin Heathe
