孕婦乳房脹痛怎麼辦保健養生
文章分類：健康
你也會想看的：吃素菜最易犯的9種錯誤保健養生
女人到瞭特殊的生理時期，就容易出現乳房脹痛的情況，無論是經期還是孕期，乳房都很容易出現不適的感覺。很多孕婦由於乳房脹痛感，甚至影響到瞭睡眠，給母嬰健康帶來瞭很大的威脅。這裡就給大傢介紹一下，孕期的準媽媽們，在遇到乳房脹痛的情況時，如何有效緩解癥狀。
蓖麻油熱敷孕媽媽們出現乳房脹痛，一般是不能通過吃藥，來緩解癥狀的。但是可以通過外敷的方法，先用熱毛巾敷在乳房上，等到血液流通之後，取下毛巾，將蓖麻油塗抹在乳房上，輕輕地按摩，能夠促進乳房當中血液的流通，從而緩解乳房脹痛。補充維生素孕媽們在懷孕期間，很容易出現身體當中維生素的流失，缺乏維生素，就會造成乳腺當中的免疫力下降，從而使一些細菌進入到乳房當中，甚至會引發乳腺炎。而維生素C、維生素B之類的物質，能夠增強抵抗力，使細菌遠離孕期女性。
12
蓖麻油熱敷孕媽媽們出現乳房脹痛，一般是不能通過吃藥，來緩解癥狀的。但是可以通過外敷的方法，先用熱毛巾敷在乳房上，等到血液流通之後，取下毛巾，將蓖麻油塗抹在乳房上，輕輕地按摩，能夠促進乳房當中血液的流通，從而緩解乳房脹痛。補充維生素孕媽們在懷孕期間，很容易出現身體當中維生素的流失，缺乏維生素，就會造成乳腺當中的免疫力下降，從而使一些細菌進入到乳房當中，甚至會引發乳腺炎。而維生素C、維生素B之類的物質，能夠增強抵抗力，使細菌遠離孕期女性。
12
