告別運動節食 精油按摩輕松瘦身減肥瘦身

　　在形形色色的減肥方法中，最科學的莫過於飲食和運動相結合，但要奉行“堅持到底”的真理，就不得不舍棄很多美食，更要投入大量的時間和精力參加運動，但是一想到臭汗滿身、渾身乏力，又讓人不由得打退堂鼓，所以靠飲食和運動主動減肥對某些既不想出汗又不想錯過美食的人來說，簡直是一個難題。 　　精油按摩減肥塑身就成瞭這些人的最愛，一邊點著熏香，香氣肆意彌漫，在美妙音樂的陪伴下，美療師在手裡塗上精油，在你身上按摩，需要做的隻是放松放松再放松，甚至可以安然入睡。你決不可以相信，這樣輕松的狀態下，身體裡的脂肪已經燃燒或者重新分佈瞭。 　　由於每個人肥胖的原因及部位不同，所以通常都會對每個人做個性化的按摩減肥方案。肥胖的類型不同，使用的精油也不同。水腫型的人通常淋巴循環不佳，同時體內聚集大量的毒素，皮膚也比較暗淡無光，例如長期坐辦公室的人，腹部、臀部容易因循環不佳而