女人告別浮腫 重拾美麗纖細減肥瘦身

　　女性到瞭一定年齡就可以看到晨起魚泡眼，眼睛脹，或手指脹和便秘，小腿拖不動，大腿褲子繃等，這都是水分多的部分表示。這是浮腫，非得減。如果聽之任之，稍微年老，眼袋，脖子上的一道道圈就會顯山露水瞭。 　　若要分析產生這些浮腫的原因，首先要想到月經期，一周的孕激素被分解，大批減少，水分得以貯留。抗利尿激素也強烈地截留瞭水分。有的女性為瞭安全享受生活使用瞭避孕藥，加上減肥不吃肉類。使得許多嬌滴滴的少女和少婦晨起魚泡眼。尤其是那些正在減肥的人，一直奉行著低糖飲食的信條，造成血糖過低，刺激瞭體內腎上腺素的分泌，性情也壞瞭，臉也黑瞭，強迫細胞釋放備用的糖分以便於平衡血糖，細胞釋放血糖進程中，需要水分來平衡稀釋。如果血液中血糖高，腎臟會利尿，但是皮膚“酥”松的地方和細胞外的組織間隙容易儲留水分，從而導致瞭浮腫的產生。丨

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