7個衛慰方法女生夾枕頭自衛慰姿勢步驟圖解 15歲女生自衛慰圖片養生方法

　　每個人都有七情六欲，也不一定要兩個人才能釋放內心的欲望;自慰是種很健康的宣泄方式，大傢都有權利享受，那麼，女人是怎麼自慰的呢?　　女人的陰帝最敏感，許多女人的高潮來自於陰帝刺激而非陰道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面鏡子檢視陰部，好好認識大小陰純、陰帝、陰核及陰道口的位置，從撫摸開始探尋快感。　　女人自慰的7個方法：　　1、善用手指　　以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰帝、大小陰純、陰核、或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰帝，許多女性在陰帝部位給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達到高潮。　　保守的婦女，一開始會很緊張，根本無法放開自己直搗黃龍，不妨先學肌肉放松技術，利用吸氣時用力，憋一下，吐氣時放松，多練習幾次，讓肌肉柔軟。　　接著試著自我愛撫身體，從乳房、後頸、大腿內部開始，開發全身敏感帶，試著扭腰擺臀，夾緊