七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤減肥瘦身

馬上就要到七夕情人節瞭，現在的你是不是在計劃情人節的活動呢？想著各種浪漫的約會場所，但你真的都準備好瞭嗎？相信你已經有看中的衣服瞭，但卻因為身上多餘的脂肪，怕自己穿的不夠漂亮，猶豫買還是不買！不要再煩惱瞭，看中喜歡的衣服就買回來吧，打扮的漂漂亮亮去約會，這個七夕情人節是屬於你們兩個人的。
七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤 　　第一天 　　早餐：半個燒餅夾裡脊 　　上午：做一套簡單的瑜伽瘦身操 　　午餐：半碗小米稀飯，一個燒餅 　　晚餐：半份西紅柿炒蛋半個饅頭 　　晚上：散步半小時丨
七夕減肥倒計時 5天讓你狂瘦10斤 　　第二天 　　早上：起來一杯白開水，瑜伽半小時，快走10分鐘，呼啦圈1500個，一杯淡鹽水 　　早餐：一個水煮蛋，一個西紅柿市 　　上午：換腿跳半小時，一壺茶 　　午餐：一個燒餅 　　晚餐：一個燒餅，一壺茶丨