口腔不宜忽冷忽熱飲食健康

口腔忽冷忽熱 牙齒壽命短 在日常生活中，我們經常在吃熱菜、喝湯時卻突然去飲冰啤酒、汽水，吃瞭冷飲之後又突然去喝熱茶、熱咖啡；刷牙時先用熱水，接著又用冷水漱口......卻不知道這樣對牙齒是有害的。 口腔不宜忽冷忽熱 科學調查表明：牙齒的壽命要比人的平均壽命短10年以上。牙齒隻適宜在35°C至39°C的口腔溫度下進行正常的新陳代謝。如果我們經常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激，尤其是急變的溫差刺激，會引起牙髓組織的血管收縮、痙攣，或擴張、充血甚至牙齒出血或牙痛，從而影響牙齒的正常代謝過程，嚴重縮短牙齒的壽命。