減肥精油配方 讓你擁有小蠻腰減肥瘦身
文章分類：美體
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精油瘦身第1步：瞭解自己是哪一種肥胖
因為植物精油是非常細小的活性分子，用來減肥塑身效果會比一般的保養品更好。不過在調配精油前，一定要先瞭解自己的胖瘦類型，才能對癥下藥。
測試的方法：
第一類：可以用兩手輕輕夾擠肥胖的部位，如果肌膚表面出現不平均顆粒的桔皮組織就屬於脂肪型肥胖，按摩時宜以燃脂型精油為主。
第二類：如果皮膚看起來白白嫩嫩，很新鮮的樣子，但是肌肉彈起來卻是松松軟軟，多半是屬於水腫型肥胖，這是因為新陳代謝不良，形成體液不易排出體外，選擇促進排水的精油比較適合。
第三類：如果有贅肉，脂肪堆積摸起來並不明顯，可是贅肉一樣松軟會抖動的話，則屬於混合型肥胖，可以先燃脂，然後再去水腫。丨
