健康豐胸食譜 讓小胸女人鼓得自信豐胸

　　木瓜燉奶酪 　　材料：木瓜1顆、鮮奶2杯、蛋白3個、冰糖適量、醋少許。 　　做法： 　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。 　　2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。 　　3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。 　　4、食用時將木瓜泥淋於奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。 　　功效：白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸 美白 喔！ 　　木瓜擁有多種維他命B群、胡蘿卜素等營養，加上所含的特殊蛋白酶，能夠快速吸收鮮奶中的蛋白質。而蛋白質可以促進肌膚新陳代謝正常，保持彈性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。 　　這道濃、醇、香、滑的甜品，早上起來吃一盅，絕對是超幸福的事喔！丨 　　葛粉木瓜湯 　　用料：葛根粉1匙