跳舞毯能減肥嗎 選什麼樣的跳舞毯適合減肥排毒按摩

跳舞毯能減肥嗎？不少人認為跳舞能減肥，跳舞毯當然也能。而實際的情況是，有些人用跳舞毯減瞭肥，而另一些人的減肥效果並不理想。除瞭能不能堅持之外，減肥方法也很重要。那麼，用跳舞毯減肥需要註意什麼呢？　　跳舞毯怎麼選？　　常見跳舞毯的質地有軟硬兩種，較硬的跳舞毯相對而言折起後恢復伸展的力比較大，折後容易起皺，但腳幹好。而較軟的跳舞毯比較“柔順”，很容易折，但是如果固定不牢的話，容易被踩得很皺，“腳感”不如硬質的。如果您一般不用折起來的話建議選擇較硬的，若空間不足需要折起來的，建議選擇軟的。　　跳舞毯並不是像看起來那麼容易壞的，要保護跳舞毯最主要的註意點就是不能多折，折多瞭把線折斷瞭就麻煩瞭。建議買來以後給它在墻上找一個安身之處，用完之後就掛起來，保持它的平整，就很好瞭。至於商傢那邊，你至少要求提供3個月的保證，並開收據或貼標。　　跳舞毯品牌之間沒有很大的價格差別，主要的價差在材質和附加功能上。一般的跳舞毯在50元到100元之間，現在很多商傢推出智能與金屬板材質的，價格可達四五百元。一般傢