女人腎虛的原因 女人腎虛怎麼補養生方法

　　一說到腎虛，大傢都會把它和壯陽聯系在一起，覺得這是男人才該擔心的事，與女人沒什麼關系。其實，腎對女人一樣重要，腎藏精，腎之精氣是維持女性機體陰陽平衡的根本。女性以腎精、陰血為用，可腎精、陰血在女性的體內容易損耗，所以致使女性比男性更容易衰老，所以女人也需要補腎。不過在此之前，我們應該先瞭解一下導致女人腎虛的原因是什麼。那麼女人為什麼會腎虛呢？女人腎虛應該怎麼補？ 　　女人腎虛的原因有哪些？ 　　廣州紅十字會醫院中醫科吳艷華主任醫師在接受傢庭醫生在線訪問時回答過相關問題，她認為引起女人腎虛的原因主要有以下幾種： 　　1、先天遺傳 　　腎臟是先天之本，如果父母身體稟賦不是很好，則可能會遺傳給下一代。例如早婚早育、父母妊娠期營養差等，都會引起稟賦不足，從而引起腎虛。當然每個人都會出現腎虛，出現腎虛有沒有癥狀是另外一回事，因為有些人可以通過後天的調理來彌補這些問題。 　　2、生活壓力 　　隨著社會人才競爭越來越激烈，生活壓力也越來越大，導致腎虛越來越年輕化，多數