DIY一級棒瘦腿方法減肥瘦身

擁有纖細雙腿是每個女人的幻想。下邊的4款自制瘦腿膜，可以助你燃燒腿部脂肪，減緩腿部的衰老速度，緊致雙腿線條。讓你在炎熱的夏天可以自由自在地穿迷你裙，盡顯青春和魅力。 　　瘦腿膜DIY一：菠菜消腫膜 　　材料：菠菜300g 　　做法：菠菜洗凈用沸水略燙，放入攪拌機內打成泥狀。 　　使用方法：清洗腿部，將菠菜泥汁均勻地塗沫在腿上，裹上保鮮膜，敷上熱毛巾，15分鐘洗凈腿部。 　　功效：肌膚吸收菠菜汁液後，將新鮮養分和氧氣送到雙腿，可加快腿部血液循環，排出多餘毒素，帶動脂肪運動，對於改善下半身肥胖很有效。 　　瘦腿膜DIY二：大蒜纖腿膜 　　材料：大蒜3個 米醋20ml 　　做法：大蒜去皮洗凈，搗成泥狀。加入米醋浸泡5分鐘即可。 　　使用方法：將大蒜泥汁均勻塗沫在腿上，裹上保鮮膜，敷上熱毛巾，15～20分鐘洗凈即可。 　　功效：蒜泥敷在腿上，腿部會感覺辛辣，加上米醋的酸性，能使腿部脂肪快速燃燒，迅速分解血管內的油脂，軟化血管，消除腿部多餘脂肪。持續使用一個月，還你一雙芊芊玉腿。丨 12