巧走穴位 速效安全治胃痛保健養生

夏天是胃病的高發期，很多人因為受寒或飲食貪涼刺激胃黏膜等致使胃潰瘍復發，常常一痛就是大半個小時，著實難受。特別是半夜的時候鬧胃痛，尋醫問藥無門的情況更是苦不堪言。鑒於此情況，小編教大傢一套穴位按摩止痛法，安全速效緩解胃痛，學會瞭自己也可以出師哦！ 　　小編提示：這種方法適用於一般胃病，以及胃痙攣。至於胃潰瘍病穿孔或急性胰腺炎等急性劇烈的腹部疼痛應去醫院就診。 　　中脘穴 　　針對的癥狀：對各種胃痛、食道逆流、打嗝、穿露臍裝著涼引起的胃痛以及胃氣沖心而感到的胸悶等，治療效果都非常好。 　　認識穴位：中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。 　　按摩手法：指壓時仰臥，放松肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重復10次，就能使胃感到舒適。在胃痛時采用中脘指壓法效果更佳。丨 　　天樞穴 　　針對的癥狀：