我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學傢為我們總結出心理衰老的十大早期信號。
一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
二、競爭意識退化：對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。
三、自卑心理：一個人獨處時，常常會長籲短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍瞭。
四、情緒低落：對任何事情都提不起興趣，沒有生活目標。
五、固執己見：不管做什麼事情，都以自己為中心，按自己的意願行事。
六、松散懶惰，精神不振：常感到精力不支，好靜惡噪，睡意綿綿，經常靠喝酒來強打精神。
七、性格孤僻：喜歡獨來獨往，我行我素。尤其是不願意面對陌生人，常找借口逃避與陌生人接觸。
八、容易情緒化：喜
