紅豆減肥食譜減肥食譜

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　　紅豆綠豆減肥效果好 　　紅豆綠豆這兩種食物都是夏季不能少的，但是這兩種的搭配是否能夠減肥呢？很多人心中都有這樣的疑問吧！到底紅豆綠豆減肥是否有效果。 　　紅綠豆瘦身粥食用方法 　　做好之後，把瘦身粥分兩等份，一份趁熱食用，把食材中的山楂、大棗都一起吃掉。另外一份就是直接放入冰箱中冷藏。 　　小貼士：精

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