嘴唇發出的六大健康信號保健養生

　　信號一：上唇顏色黯紅、蒼白預示大腸健康問題 　　上唇顏色焦枯發焦或黯紅： 　　為大腸病變，並伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉嚨不暢、耳鼻不通等癥狀。 　　上唇蒼白泛青： 　　為大腸虛寒，泄瀉、脹氣、腹絞痛、不寒而栗、冷熱交加等癥狀間或出現。 　　對策：大腸出現問題，應該要適當調節腸胃，多吃對腸胃有利的食物。例如大腸虛寒，應該溫補。藥可以選擇木香、蓮子、肉豆蔻、訶子、人參、幹薑、肉桂、吳茱萸等等。 　　信號二：唇內紅赤或紫絳表明肝火旺 　　肝火旺，脾氣急躁，脅下脹痛，吃食不下。 　　對策：食療方面，可用紅蘿卜、馬蹄荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進行調理，這些都可以減弱肝火旺的癥狀。另外，要保持好的心情，不要暴躁，學會控制自己的情緒。 　　信號三：嘴唇幹裂是陰虛火旺的征象

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