十種預防感冒的偏方保健養生
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01、熱水泡腳：
每晚用較熱的水溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要註意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
02、生吃大蔥：
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
03、鹽水漱口：
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候應註意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
04、冷水浴面：
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水註意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。
05、按摩鼻溝：
兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞癥狀。
06、鼻子插蔥：
