什麼樣的人群適合服用維生素B6？保健養生

　　維生素B6在酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。近年來隨著臨床應用研究的深入，發現維生素B6在臨床上還有著廣泛的用途，具體如下： 　　1、治療貧血 　　維生素B6為δ-氨基-γ酮戊酸合成酶的輔酶，而此酶為合成血紅蛋白的限速酶，故其可用於預防貧血的輔助治療。 　　2、治療白細胞減少癥 　　維生素B6參與氨基酸和脂肪的代謝，刺激白細胞生成，因而可用於治療白細胞減少癥。通常每日口服30～60mg，也可用維生素B650～100mg加入5%葡萄糖溶液20ml靜註。 　　3、治療智力發育遲滯 　　本病的病因之一是基因發生突變，DNA分子上氨基酸的排列改變，使遺傳信息的傳遞發生障礙，引起酶的活性缺陷或減弱，導致各種代謝障礙。維生素B6能參與氨基酸的代謝和代謝酶的轉化，有糾正各種代謝異常的作用。據臨床觀察，智力發育遲滯者，服用維生