孕婦出現便秘癥狀後要吃什麼呢 孕婦便秘怎麼辦產期與產後調理

孕婦便秘怎麼辦？因為不能隨便吃藥，所以便秘給孕婦的身體造成很大的困擾。其實，不一定需要藥物，食物也可以很好的幫助身體排便。 　　孕婦便秘正常嗎？ 　　便秘是臨床常見的復雜癥狀之一，並不是一種疾病。主要表現為排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。判斷是否便秘必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難等作出判斷。 　　便秘也是孕期最常見的癥狀之一，稱為妊娠便秘。孕婦便秘高發於妊娠晚期，表現為經常幾天沒有大便，甚至是1~2周都不能順利排便，從而導致孕婦腹痛、腹脹發生。便秘是孕期常常被忽略的癥狀之一，但它的影響可大可小，嚴重的便秘會導致腸道梗阻，以致發生早產，危及母嬰健康。 　　孕婦便秘怎麼辦？ 　　1、晨起定時排便 　　養成早上起來或早餐之後定時排便的習慣。早餐後，結腸推進活動較為活躍，有利於啟動排