香蕉全身都是寶 帶皮吃可治痔瘡飲食健康

　　要做到健康飲食，多吃水果必不可少。而作為生活中常見水果之一，香蕉的營養價值很高，帶皮吃香蕉更是吃什麼治痔瘡的答案之一。除此之外，香蕉的功效和作用還有不少，諸如美容養顏，清熱解毒等。那麼，怎麼吃香蕉才能達到如上養生功效呢？ 　　香蕉帶皮吃可治痔瘡 　　中醫認為香蕉性寒，根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。正因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好少吃。例如胃寒口淡胃脹)、虛寒泄瀉、易暈)、腎炎也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。 　　香蕉清熱解毒 　　中醫認為香蕉性寒味甘，入脾、胃經，有清熱解毒，潤腸通便的功效。李時珍在《本草綱目》中說：生食芭蕉)可以止渴潤肺，通血脈，填骨髓，合金瘡，解酒毒。最適合口幹煩躁、咽幹喉痛者，大便幹燥、痔瘡、大便帶血者，上消化道潰瘍者，飲酒過量而宿醉未解者，高血壓、冠心病、動脈硬