吃羊肉的五個禁忌飲食健康

　　眾所周知，羊肉的營養價值很高，是冬季養生最佳滋補食物之一。但吃羊肉也要講健康飲食原則，違反瞭吃羊肉的禁忌，反而危害健康。吃羊肉的禁忌有哪些？隻要牢記五點，那麼冬季吃羊肉，就不用擔心健康受損的情況會發生瞭。 　　吃羊肉的禁忌有哪些？ 　　1.部分病癥忌食羊肉 　　經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙齦腫痛者，或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。 　　2.不宜與醋同食 　　酸味的醋具有收斂作用，不利於體內陽氣的生發，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。 　　3.忌與西瓜同食 　　吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。 　　4.忌與茶同食 　　茶水是羊肉的“克星”。這是因為羊肉中