胖妹逆襲報兒時之辱 胖子都是潛力股排毒按摩
文章分類：美體
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常言道，君子報仇，十年不晚!22歲的英國劍橋女大學生路易莎-曼寧(Louisa Manning)小時候因為體型肥胖而受到一些同學的嘲笑，他們甚至給她起綽號。路易莎深受其害，為瞭擺脫這種生活，她花瞭幾年時間節食，終於收獲瞭如今曼妙的體形。後來巧遇兒時欺負自己的惡霸並收到他的約會邀請，她在約會時對其予以完美反擊，報瞭兒時受辱之仇。
每個胖子都有一段辛酸的血淚史，所以他們勵志減肥。而每個胖子又都是一支“潛力股”，等他們瘦下來，誰知道會有多帥，有多美!所以，請善待你身邊的胖子!胖胖們快快減起來，瘦成一道閃電，亮瞎他們的眼!小編能做的就是提供方法，剩下的就要靠自己瞭，苦心人，天不負，百斤肥肉可減瘦!
節食並不是不可取，但是小編覺得最有效的減肥方法還是運動，可以配合節食才能讓你健康的瘦，並且不容易反彈。
原地跑
在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天跑30分鐘。 (堅持21天就形成瞭習慣)
上樓梯 (放棄電梯吧
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