曬減肥：動感單車讓我瘦下來減肥瘦身

最胖時的照片 　　截止到09年三月我已經152斤瞭，我身高169cm,終於對自己的身材看不下去瞭，一定要減肥瞭，就來到健身房瞭，一開始還是不行，練瞭一個多月還是沒怎麼瘦下來，老是在150上下晃悠，因為我還是晚上10點吃晚飯，所以晚上的鍛煉全吃回來瞭，後來我決定要想想辦法瞭，晚上我就吃水果，而且會在8：00前，終於我的努力有成果瞭，3個月不到我就瘦瞭24斤，呵呵，現在一直保持著。 感謝這位MM參加騰訊女性“曬減肥” 12 3 4 5