哪些食物可以去口臭？飲食健康

近年來，隨著人們生活壓力的逐漸加大，讓不少的朋友都出現瞭“上火”的跡象，這不但不易於身心的健康，還會導致出現口臭的狀況，讓人們苦惱不已。針對這個現象，今天小編就來告訴大傢幾款能夠幫助去除口臭的食物，希望對大傢口臭的改善能夠有所幫助哦！ 　　說起這口臭，可是讓人煩不勝煩，每當張嘴說話時， 不但自己覺得別扭，還會讓他人出現厭惡的情緒，因此去除口臭成為瞭人們的頭等大事。下面就來給大傢講講幾種去除口臭的食物，希望您能夠通過食物來改善口臭的現象哦！ 　　1、茶葉： 　　性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。 　　2、檸檬： 　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上