測試：你的減肥潛力心理健康

　　1 早上起米，你會先喝一杯： 　　A、淡鹽水 　　B、濃咖啡 　　C、白水 　　D、牛奶 　　E、什麼也不喝 　　2 你的早餐通常是： 　　A、水煮蛋一隻、豆漿一杯 　　B、炸面包圈(或：油條)、甜曲奇、全脂牛奶 　　C、麥面包兩片，低脂牛奶250毫升 　　D、煎荷包蛋一隻，烤面包兩片，橙汁一杯 　　E、不吃 　　3 你平均每天坐在椅子的時間是： 　　A、2個小時以內 　　B、6～8個小叫時 　　C、2～4個小時 　　D、4～6個小時 　　E、8個小時以上 　　4 下午三四點鐘，你突然感到饑餓時，你會—— 　　A、吃一個蘋果或者一根香蕉 　　B、一小塊奶酪蛋糕 　　C、吃一小把堅果 　　D、幾塊餅幹 　　E、不管不顧，先去大吃一頓