如何預防口腔潰瘍 飲食調理該註意些什麼飲食健康

　　口腔潰瘍應該如何預防？ 　　1、要註意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發感染。 　　2、要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、薑、蔥、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。 　　3、要註意營養搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類冬筍、毛筍、筍幹)、醃制品咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。 　　瞭解一下口腔潰瘍的癥狀表現是哪些？ 　　1、功能障礙：腫瘤可能侵犯張閉口肌肉，和下頜關節，導致開閉口運動受限。 　　2、潰瘍不愈：口腔潰瘍的病程一般不超過兩周，如果燒灼感、疼痛等癥狀超過兩周仍不見好，需警惕口腔癌的可能。因為，口腔癌常表現為潰瘍的形式，四周邊緣隆起，中央凹凸不平，並有壞死組織覆蓋，疼痛