3個簡單鍛煉 讓胸部迅速“起飛”豐胸
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教你3個動作練出挺拔胸部
鍛煉是不可能增大女性胸部罩杯尺寸的，然而，如果做合適的練習，鍛煉好支撐胸部的肌肉，是可以讓上圍顯得更挺拔的。強壯的胸肌還有助於生活中不少事情，例如購物時拿“戰利品”等。健身專傢制定瞭3個動作的簡單鍛煉，有助於女性練出堅挺胸部。
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