約會前緊急瘦身 變身苗條女人減肥瘦身

約會前緊急瘦身 變身苗條女人 1、我不要酒精 　　如果你喝瞭大量的酒精飲料，那麼你就正在使你的身體漸漸膨脹。此話怎講？這就是說，過多的酒精會增加口渴的感覺，那麼我們前面說到瞭，喝下去的水越多，身體就會膨脹得越厲害，酒精正是刺激口渴的感覺，使你更多喝水，從而也被我們列入“顯瘦計劃”的大敵之一。 　　2、矯正姿態：走出迷人的步態 　　使用花月婷洛神花瘦身精油塗抹於瘦身部位，雙肩稍向後並且自然下垂，註意收腹挺胸。堅持這樣做的好處是，由於小腹部時常處於緊張的狀態下，久而久之就會使肌肉變得平坦，對於胃部也起到瞭明顯的收縮作用。丨