七種緊實腿部曲線消脂肪食物減肥瘦身

南瓜 　　南瓜 　　南瓜富含的大量纖維素可以促進新陳代謝，幫助排出體內多餘的有害物質，消除身體脂肪。 　　雞蛋 　　雞蛋裡含豐富的維生素A和維生素B2，維生素A給你雙腿滑嫩嫩的肌膚，維生素B2則可消除腿部脂肪。 　　薏仁 　　薏仁自古就是食療聖品。常飲薏仁水，不僅能幫助排出身體多餘的水分，緊實腿部曲線，還能美白肌膚。 　　推薦閱讀：愛美腿 快速瘦小腿按摩方法丨
木瓜 　　木瓜 　　木瓜裡的蛋白分解酵素、番瓜素可幫助分解肉脂，減低胃腸的工作量