張梓琳捐款縮水 身材也“縮水”減肥瘦身

張梓琳的減肥方法 　　張梓琳捐款縮水事件一公開就受到瞭公眾的廣泛關註。當然，由於張梓琳的超模身份，她的瘦身美體經驗也成瞭大傢關註的焦點，她說其實苗條性感的身材隻有部分是天生的，她更強調盡力從飲食、運動、個人護理方面出發，塑造屬於自己的完美身材。很多人都很羨慕模特明星的的身材，他們每天的工作強度那麼大他們是怎麼瘦身的呢？下面張梓琳為您揭開模特的瘦身秘訣。 　　1、多喝水 　　實行瘦身計畫時，容易水分不足，雖然豆腐含有很多水分，但如果再多喝些水，效果就能更加提升。飲用大量水分，能讓老化廢物藉著汗水或尿液順利排出，代謝力就會改善、變好。同時也會刺激到腸胃，所以也能預防便秘。丨