哺乳期間應註意以下幾點可預防乳房下垂乳房疾病

　一般婦女在小孩滿8個月後，乳汁即會明顯減少，12個月後應該斷乳。如果這時仍讓小孩吃奶，乳房受瞭過分的牽拉，彈性降低，就容易發生下垂；還有一些婦女平時不註意鍛煉，支撐乳房的胸大肌和同定乳房的韌帶不夠發達有力，不能很好地支撐和固定乳房，使乳房下垂從而影響美觀。 　　為防止乳房下垂，哺乳期間應註意以下幾點： 　　1.產後要早吸吮。分娩後30分鐘，母嬰裸體皮膚接觸並讓嬰兒吸吮30分鐘以上。早吸吮有利於早分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利於乳房的健康和子宮的收縮。大多數婦女在產後第二天就可從乳頭擠出少許乳汁，叫做初乳。以後由於哺乳的關系，乳汁的分泌量日見增多。 　　2.根據具體情況選擇正確的喂奶方式，—一般常用坐式、側臥式、環抱式等。正確的喂奶姿勢有利於防止乳頭疾病的發生，根據嬰兒需要隨時哺乳，每次喂奶後應將乳汁排空。 　　3.哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭，每次哺乳後，用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。 　　4.每日至少用溫水洗浴乳房兩次，這樣不僅有利於乳房的清潔