推薦七種食物讓您迅速告別水腫臉減肥瘦身

關鍵時刻，怎麼能水腫呢？水腫臉怎麼辦？我們先從嘴上下功夫，今天小編給您介紹幾種利於消除水腫臉的食物。
蘋果醋 　　蘋果醋： 　　當中的果膠質能促進腸道運作並有酸化作用，堿性的體質很可能造成水腫，以蘋果醋平衡身體的酸堿值有利尿作用，產生減輕體重的效果。 　　香蕉： 　　含豐富鉀質，高鉀能幫助排出體內的納，有改善水腫及潤澤膚色之效。 　　薏米： 　　薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消水腫作用，還可排走體內多餘的水分。丨