網友自曝抹精油成功減肥秘訣減肥瘦身

超級肥胖的時候 　　盤點一下2011上半年年的收獲吧，從大到小細數一下，收獲最大、影響最大的當數減肥這事兒。這是耗時最長、戰術最多、戰後根據地異常難以鞏固的戰爭。 　　其實，小時候我還挺瘦的，可處於青春期時候長身體瞭，整天就想著吃，老嘴饞。特喜歡吃那些垃圾食物，肯德基和零食奶油蛋糕之類的覺得很誘人，一般正餐都不吃。覺得吃米飯一點也沒胃口。還喜歡吃宵夜，嚴重偏食，東西亂吃，沒規律無營養。在這種壞習慣下終於茁壯成長！不到一年時間體重就迅速長瞭二十斤。沒錯，我就是這樣營養過剩胖起來的，醫學裡面叫營養過剩型肥胖。自己這肥胖的身材青春期過後，四年時間瞭這體型還是跟以前一樣沒減下來，這樣胖下去也不是辦法得想想減肥的法子瞭。丨