遠離雙下巴 還我尖尖小臉減肥瘦身

為雙下巴而煩惱不已？想要有張瓜子臉？瘦臉方法其實有很多，做做簡單的瘦臉運動，讓你遠離雙下巴，還你尖尖小臉。下面就為你介紹瘦臉方法，教你幾個瘦臉運動，讓你尖尖小臉重現，成為瓜子臉美人。 　每天看電視，看著電視裡的那些女明星，臉一個比一個小，一個比一個尖，心裡滴真是又嫉妒又怨念!再看看自己那肉肉的雙下巴，差點就沒去撞墻瞭…… 現在教大傢幾招關於瘦掉雙下巴的小運動，隨時隨地都可以做的哦。 　　頸與下巴的多活動 　　放松頸部的肌肉，有助益讓頭與身體的循環，不讓毒素廢物堆積在下巴部位。 　　次數： 　　動作1互壓6秒，動作2維持10秒，。反覆2~5回。 　　動作： 　　1、兩手交叉放腦後，頭微微向後，臉部稍微向上仰起。手肘橫向張開，手和頭彼此輕輕互壓，讓頸後用力感覺緊繃。 　　2、然後，一